近日，2023年第4期【茏腾学院】在茏腾4楼自然课堂开讲，本次邀请到了广东省青年中医学研究院做《关爱自“脊”，留“柱”健康》的健康科普讲座，并持续开展了近一周的免疫力检查和职业病理疗体验。

脊柱号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”。近年来，脊椎疾病呈现出年轻化的趋势，久坐和缺乏锻炼是办公室人员脊柱受损的主要原因。主讲医师围绕颈椎病、腰椎病的结构、临床症状、检查诊断方法、治疗方案和科学预防等方面进行详细讲解，同时解答了大家的疑惑和提问，纠正了大家普遍存在的不良生活习惯和对治疗肩腰腿痛的错误认识。讲座语言精简，内容实用，通俗易懂，十分接地气，紧贴大家生活需求。讲座现场，理疗师手把手教大家办公室脊椎保健操，以达到放松颈、腰部肌肉、保护脊椎的目的。随后，理疗师们为茏腾伙伴提供了近一周的理疗体验服务，他们主动与大家交流，根据大家不同的身体情况采用各种手法有针对性地为大家进行理疗。

本期【茏腾学院】加深了茏腾人预防和保护脊柱的健康知识，有效地提高大家的健康生活意识，减少脊柱相关疾病带来的负担。未来，【茏腾学院】将从更多角度出发，继续开展各类专题培训，为大家提供学习机会和交流平台，促进大家的全面发展。